Я начинала свою тренерскую практику с тренинга уверенности. Это был судьбоносный тренинг, поскольку именно он привел ко мне издательство «Эксмо», которое заказало у меня серию книг-тренингов, и благодаря им мою работу узнали в разных концах страны и за рубежом.
В последствии книга «Полный тренинг по развитию уверенности в себе. 73 упражнения» была дважды переиздана в «Эксмо», а так же издана в Литве и Болгарии.
Теперь вы можете слушать ее в обновленном формате: это не просто книга, это тренинг с упражнениями, который поможет вам прокачать свою устойчивость и стать сильнее, уверенно прокладывая собственную дорогу жизни.
Хорошие отношения с людьми зависят от нескольких факторов:
• насколько мы понятны и приемлемы в поведении для других людей,
• насколько мы хорошо ориентируемся в том, с кем стоит вступать в отношения, а с кем — нет,
• умеем ли мы строить здоровую коммуникацию
и многого другого.
На этом занятии вы узнаете об основных причинах проблем в отношениях с другими, принципах здорового общения и получите ответы на самые популярные вопросы в этой теме.
Почти двухчасовая (без десяти минут) аудиозапись, в которой я рассказываю, как узнать правду о себе, приручить гордыню и довериться Вселенной, чтобы легко воплощать свои мечты. Включен разбор самых ярких кейсов учеников.
Этот аудиоурок будет полезен вам, если вы упахались: если вы замечаете, что большую часть жизни вы тратите на работу, но это не приносит вам ощутимого результата в доходах, портит отношения с близкими и плохо влияет на здоровье. Мастер-класс содержит простые рекомендации, как начать менять эту ситуацию.
Двухчасовые упражнения марафона помогут вам распознавать и осознавать свои эмоции, учиться их применять, трансформировать и регулировать. Включены самые интересные и важные вопросы участников и ответы на них.
Эта аудиозапись подойдет всем, кто регулярно сталкивается в семье с одними и теми же «граблями». Мы разберем тлеющие конфликты, которые вспыхивают время от времени, а также конфликты на почве взаимонепонимания, или ситуации, возникшие на почве сложных событий в прошлом — сложности между супругами, а также родителями и их взрослыми детьми, между взрослыми сестрами и братьями, а также другими взрослыми родственниками.
Я познакомлю вас с технологиями прекращения, смягчения и разрешения конфликтов, а также способами налаживать взаимопонимание между взрослыми людьми.
Запись трех аудиоуроков о том, как развить в себе «денежные» навыки и качества, как грамотно строить отношения, чтобы не испортить их деньгами и как не терять финансовые успехи из-за отношений, упражнения, ответы на вопросы, разрешающие жизненные ситуации, связанные деньгами.
Для тех, кто хочет строить отношения с собой, окружающим миром и своим делом на основе любви. Много посильных упражнений и анализ материала. Что такое любовь, почему без нее не получается быть счастливыми и достигать успехов, как научиться себя любить и не потерять это чувство.
В этом аудио вы узнаете о четырех способах работы с бессознательным через сны
В этом аудио вы узнаете пошаговую технологию создания и наполнения собственного тренинга