Аудиозапись марафона «Приручи эмоции»

Сборник упражнений для тех, кто хочет взять себя в руки. Поможет вам распознавать и

осознавать свои эмоции, учиться их применять, трансформировать и регулировать.

Включены самые интересные и важные вопросы участников и ответы на них